लाइफस्टाइल

वज़न घटाना एक धीमी और स्थिर प्रक्रिया है। रातों रात वज़न घटाना असंभव है; इसलिए जब भी आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलें जो कम समय में वज़न कम करने में आपकी मदद करने का दावा कर रहा हो, तो उसके झांसे में न आएं। सही वज़न तक पहुंचने के …

एक पिम्पल चेहरे को पूरी तरह खराब कर देता है। ऐसे में अगर किसी पार्टी या शादी में जाना हो तो पिम्पल जरूर होता है और इसके चलते हमारा पूरा लुक खराब हो जाता है। कई बार स्किन पर होने वाले पिंपल्स से दाग-धब्बे हो जाते हैं, जिन्हें दूर करने …

रोज सुबह उठने के बाद हम सभी अपना चेहरा साफ करते हैं, हालाँकि ऐसा करने के बाद भी परमानेंट ग्लो सभी को नहीं मिल पाता। ऐसे में सभी के मन में सवाल होता है कि ऐसा क्या किया जाए कि सुबह चेहरा धोते ही आपकी स्किन ग्लो करने लगे। जी …

गर्मी में बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं क्योंकि तेज धूप की वजह से बाल ड्राई और बेजान हो जाते हैं। वहीं पसीने के कारण स्कैल्प से होते हुए बालों की जड़ों में फंगस बढ़ने और खुजली की समस्‍या बढ़ जाती है। इन सभी कारणों के चलते बाल कमजोर होने …

बड़ी इलायची को खाने में इस्तेमाल किया जाता है। यह उन विभिन्न मसालों में से एक है, जो खाने का स्वाद बढ़ाती है। हालाँकि क्या आप जानते हैं कि बड़ी इलायची से झुर्रियां, मुंहासे जैसी स्किन प्रॉब्लम को दूर किया जा सकता है। जी हाँ, सुनकर वैसे तो आपको यकीन …

लौकी की सब्जी बहुत कम लोगों को पसंद होती है लेकिन फिर भी घर में लौकी बनती ही है। खैर लौकी छोड़िये हम बात कर रहे हैं उसके छिलके के बारे में। जी दरअसल इसके छिलके में सेहत और सौन्दर्य की समस्याओं से राहत देने वाले गुण मौजूद होते हैं। …

खरबूजा एक ऐसा फल है जो गर्मी के दिनों में खूब पसंद किया जाता है। खरबूजा ( Muskmelon beauty benefits ) उन फलों में से है, जो टेस्टी होने के साथ शरीर को हाइड्रेट रखने का काम करता है। ऐसे में आप खरबूजे को कई तरह से इस्तेमाल कर सकते …

जितना समय आ अपने चेहरे पर खर्च करते हैं क्या आपने पैरों को उतना समय दिया है? शायद नहीं लेकिन पैरों को सुंदर, कोमल और कोमल बनाए रखने के लिए नियमित रूप से उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है। जी हाँ, अगर आपकी एड़ियों में दरारें हैं, तो आपको उनकी …

गर्मियों के मौसम में कई मौसमी फलों को खाने से सेहत को फायदे होते हैं। इस लिस्ट में आम, लीची, तरबूज, खरबूजे के अलावा जामुन फल भी शामिल है जिन्हे आपको खाना चाहिए। इस रसीले फल का स्वाद खट्टा-मीठा होता है, जो बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद …

गर्मियों के मौसम में कटहल खूब खाये जाते हैं। जी हाँ और इस मौसम में उसकी सब्जी, चोखा और पकौड़ी बनना आम है। हलांकि मौसम में बढ़ती गर्मी के बीच जब कटहल पकने लगे, तो उसे खाना भी सेहत के लिए बड़ा फायदेमंद होता है। जी हाँ, पका कटहल खाने …