लाइफस्टाइल

मोरिंगा में एंटिफंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट होते हैं जो बालों के झड़ने से निपटने, बालों के विकास को बढ़ावा देने, मजबूती बहाल करने, बालों के झड़ने को कम करने और केराटिन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं। क्या हमें इस बारे में और बताने की आवश्यकता है कि …

केले के फूल में फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कैल्शियम, कॉपर, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और विटामिन ई की भरपूर मात्रा पायी जाती है जिसके कारण यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो जाता है। केले के फूल कई तरह की बीमारियों को ठीक कर सकते है। इसलिए अगर आप स्वस्थ रहना …

यदि आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि आप नियमित रूप से सभी आवश्यक पोषक तत्वों को अपनी प्लेट में डाल रहे हैं, तो यहां कुछ बाहरी कारक हैं जिनकी आपको जांच करनी चाहिए जो आपके नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं- 1. Toxic nail paints: हर्बल उत्पाद चुनें और …

दूध में हार्मोन आसानी से आपके छिद्रों को बंद कर सकते हैं और जब आप इसे अक्सर पीते हैं तो सूजन हो सकती है। यहां मैंने प्लांट-आधारित काजू दूध के साथ एक स्विच बनाया है जो मेरी त्वचा के लिए बेहतर काम कर रहा है। जब सीधे सेवन किया जाता …

यदि आपको अपने बचपन के दिनों में वापस जाना है, तो आपकी माँ आपको बताएगी कि वह आपको दूध और केसर के मिश्रण से कैसे नहलाना पसंद करती है। पिगमेंटेशन, मुंहासे, सुस्त त्वचा और उम्र बढ़ने वाली त्वचा से निपटने के लिए एक बार में बहुत कुछ करना पड़ता है। …

सेहतमंद रहने के लिए संतुलित आहार अनिवार्य है। लापरवाही बरतने पर कई बीमारियां दस्तक देती हैं। खासकर खानपान में पोषक तत्वों की कमी के चलते व्यक्ति दुर्बल होने लगता है। विशेषज्ञों की मानें तो अनुचित खानपान की वजह से मोटापा और दुबलेपन की समस्या होती है। अगर संतुलित मात्रा से …

यदि आप भी अपने स्ट्रेच मार्क्स को छिपाने के लिए उन सुंदर शॉर्ट्स या स्लीवलेस ब्लाउज़ को छोड़ रहे हैं, तो यहां ऐसे उत्पाद हैं जो उनकी उपस्थिति को कम करने और हल्का करने में आपकी मदद कर सकते हैं। बेली एंड बॉडी ऑयल: यह मॉइस्चराइजिंग तेल शुष्क त्वचा और खुजली …

विटामिन्स हमारे शरीर की नॉर्मल ग्रोथ के लिए बहुत जरूरी हैं. विटामिन्स को बॉडी खुद प्रोड्यूस नहीं कर सकती, इसलिए हमें सभी विटामिन से भरपूर भोजन लेने की जरूरत होती है. शरीर के लिए विटामिन ई(Vitamin E For Health) भी बहुत जरूरी है. विटामिन ई से त्वचा और बाल (Vitamin …

डायबिटीज, चाहे टाइप 1 हो या टाइप 2, दोनों में स्वास्थ्य की देखभाल करना जरूरी हो जाता है, विशेषकर महामारी काल में. चिह्नित बीमारी वालों को बुरी तरह से संक्रमित होने का अधिक जोखिम होता है. अपने स्वास्थ्य के मद्देनजर ऐसे लोगों के लिए जरूरी है कि लाइफस्टाइल में खास …

पुदीना हमारे दिन के तनाव को शांत कर सकता है और त्वचा देखभाल विभाग में अपनी शक्ति बढ़ा सकता है। पुदीने के पत्ते विटामिन ए और सी से भरपूर होते हैं जो आपकी त्वचा की रंगत को बढ़ाने में मदद करते हैं और सुस्ती से लड़ सकते हैं। मुँहासा प्रवण …