लाइफस्टाइल

गर्मियों के दिनों में ज्यादातर घरों में पुदीने का इस्तेमाल होता है। जी हाँ और लोग गर्मियों के दिनों में पुदीने को कई तरह की रेसिपी और ड्रिंक्स में इस्तेमाल करते हैं। जी हाँ और पुदीना न केवल उस डिश का स्वाद बढ़ाता है बल्कि यह सेहत के लिए भी …

कहा जाता है सेहत के लिए अंजीर और अखरोट बहुत फायदेमंद होते हैं। वैसे तो सभी ड्राय फ्रूट्स खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन संजीर और अखरोट सबसे अधिक फायदेमंद माने जाते हैं। जी दरअसल इन दोनों को मिलाकर खाने से हार्ट समस्याओं, वजन कम करने, एनीमिया और …

आप सभी ने देखा होगा हमेशा चिलचिलाती धूप में अधिक देर तक घूमने से आंखें लाल (Red eyes) हो जाती हैं। जी हाँ और कई बार आंखों में धूल-गंदगी जाने से इंफेक्शन हो जाता है, और इसके चलते भी आंखें लाल होने की समस्या देखी जाती है। जी हाँ और …

गर्मी का मौसम आते ही बाजार में हर तरफ फलों का राजा आम छाया रहता है। ज़्यादातर लोगों को आम बेहद पसंद होता है, कि वे दिन रात इसे खाने से नहीं चूकते। यहां तक कि कई जगहे आम के साथ चावल, रोटी या पराठे भी खाए जाते हैं। अगर …

काली मिर्च एक ऐसी चीज़ है जो भारत के सभी किचन में पाई जा सकती है। हमारे यहां शायद ही कोई ऐसी डिश है, जो काली मिर्च के बिना बन सकती हो। चाहे सलाद हो या फिर ग्रेवी या उबला हुआ अंडा, सभी में चुटकी भर नमक के साथ काली …

गर्मियों में तेज धूप और सिर में पसीने के कारण बालों को बड़ा नुकसान होता है और इसके चलते बालों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जी हाँ, वहीं इसके चलते स्कैल्प पर खुजली, बालों का झड़ना और टूटना आदि काफी बढ़ जाता है। लेकिन अगर आप इस …

गर्मी अब तेजी से बढ़ने लगी है और अब हालत ये है कि मई और जून के महीने में पड़ने वाली गर्मी अप्रैल में ही परेशान करने लगी है। जी हाँ और अब पारा 40 डिग्री सेल्सियस को पार कर रहा है। ऐसे में चिलचिलाती धूप स्किन को झुलसाने लगी …

गर्मी के मौसम में तेज धूप के प्रभाव से स्किन(Skin) में टैनिंग हो जाती है, और देखते ही देखते पसीने की वजह से चिपचिपाहट होना शुरू हो जाती है। इसी के साथ ही मुंहासे, दाने आदि परेशानियां बढ़ने लगती है। ऐसे में इन परेशानियों से बचने के लिए लोग कितने …

पुदीना एक प्राकृतिक हर्ब है जो हमारे शरीर को कई समस्याओं से राहत देने का काम करता है. जी दरअसल पुदीने की पत्तियों की खुशबू लाजवाब होती है, और यह खुशबु हमे तरों-ताजा कर देती है। जी दरअसल इनमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी और बी-कॉम्पलेक्स होता है, जो …

हमेशा अपने शरीर की सफाई करते रहना चाहिए, जी हाँ और इसका मतलब है शरीर डेटॉक्स करना बहुत ज़रूरी होता है। जी हाँ और इसी के चलते हर दिन नहाना चाहिए क्योंकि यह हमें फ्रेश कर देता है। इसी के साथ ही साथ हमारे शरीर को साफ़ कर देता है। …