लाइफस्टाइल

इस बार गर्मी ने 122 सालों का रिकॉर्ड तोड़ दिया है। कई जगहों पर तो पारा 45 से 47 डिग्री हो चुका है वहीं मई माह में इसके 50 डिग्री तक जाने की संभावना जताई जा रही है। मौसम विभाग के अनुसार, अगले 5 दिन में लू की स्थिति और …

तांबे के बर्तन का पानी अमृत माना जाता है और यह पानी पीना प्राचीन काल से ही फायदेमंद बताया जाता है। जी दरअसल पहले के समय में लोग तांबे के बर्तन में रखा पानी ही पीते थे, और उनके स्वस्थ रहने की यह भी एक वजह मानी जाती है। जी …

शरीर का सही वज़न बनाए रखना सभी के लिए चुनौती से कम नहीं होता। फिर चाहे मौसम सर्दी का हो या फिर गर्मी का, बढ़ता वज़न सभी को परेशान रखता है। गर्मी के मौसम कई मौसमी फल आते हैं, जो सेहत को फायदा पहुंचाने के साथ वज़न कम करने में …

दुनियाभर में कई लड़कियां हैं जो दोमुंहे बालों से सबसे ज्यादा परेशान  रहती हैं, ऐसा इसलिए क्योंकि वो लड़कों के मुकाबले अधिक लंबे बाल रखती है। जी हाँ और हर लड़की को जीवन में कभी न कभी इस परेशानी का सामना जरूर करना पड़ा है।  वैसे इसकी वजह केमिकल युक्त …

गर्मी के मौसम में लड़कियां अक्सर परेशान रहती हैं क्योंकि इस समय उनके चेहरे का निखार न सिर्फ खोने लगता है बल्कि ऑयल ज्यादा आने से चेहरे पर पिम्पल्स भी आ जाते हैं। ऐसा अगर आपके साथ भी होता है तो आपआईस थेरेपी ले सकती है। जी दरअसल इससे न …

स्वाद के साथ-साथ कीवी फल सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। डेंगू और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों में प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने के लिए भी कीवी का इस्तेमाल किया जाता है। कीवी का सेवन उन लोगों को खासतौर पर करना चाहिए जिन्हें डिहाइड्रेशन और ड्राई स्किन की समस्या रहती …

ड्राई फ्रूट्स खाने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं। इसलिए डॉक्टर्स रोजाना नट्स खाने की सलाह देते हैं। अगर आप रोजाना ड्राई फ्रूट्स खाते हैं, तो आपको उनहें खाने के लिए आयुर्वेद के कुछ नियमें का पालन करना चाहिए। ड्राई फ्रूट्स विटामिन ई, कैल्शियम, सेलेनियम, कॉपर, मैग्नीशियम …

गर्मी के दिन आते ही शरीर को ठंडा रखने के लिए लोग तरह-तरह के जतन करने लगते हैं. जी हाँ और गर्मी के दिनों में हम सभी ज्यादा से ज्यादा ठंडा खाना-पीना पसंद करते हैं. हालाँकि ठंडा पानी हमारे दिल को शरीर को दोनों को राहत देता है. लेकिन ठंडा …

आजकल की व्यस्त  जिंदगी के चलते बालों की देखभाल करना मुश्किल हो गया है और इसकी वजह से बाल झड़ने और सफेद होने शुरु हो जाते हैं। वहीं कई बार गलत खान-पान भी सफेद बालों का एक कारण हो सकता है। जी हाँ और इसी के चलते छोटी उम्र में …

आज के समय में सिर दर्द एक आम समस्या बन गया है। रोजाना बहुत से लोग इस समस्या से जूझते हैं। गर्मियों में यह दर्द तेज धूप और उमस के कारण और भी बढ़ जाता है। बहुत से लोग इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए पेनकिलर का सहारा लेने …