विचार

रंजना मिश्रा- कहते हैं नमक स्वादानुसार खाना चाहिए लेकिन डॉक्टरों का मानना है कि नमक स्वास्थ्यानुसार खाना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक एक व्यक्ति को दिनभर में औसतन 2 हजार कैलोरी की आवश्यकता होती है, इसमें नमक की कुल मात्रा 5 ग्राम ही होनी चाहिए इससे अधिक नहीं। ज्यादा …

  -रंजना मिश्रा- कहते हैं नमक स्वादानुसार खाना चाहिए लेकिन डॉक्टरों का मानना है कि नमक स्वास्थ्यानुसार खाना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक एक व्यक्ति को दिनभर में औसतन 2 हजार कैलोरी की आवश्यकता होती है, इसमें नमक की कुल मात्रा 5 ग्राम ही होनी चाहिए इससे अधिक नहीं। …

योगेश कुमार गोयल वर्ष 2017 में बीबीसी की 100 प्रभावशाली महिलाओं में शामिल रही भारतीय महिला क्रिकेट टीम की कप्तान मिताली राज ने पूरी दुनिया में भारतीय महिला क्रिकेट का कद ऊंचा कर दिया है। 12 मार्च को लखनऊ के अटल बिहारी वाजपेयी एकाना क्रिकेट स्टेडियम में दक्षिण अफ्रीका के …

अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस महिलाएँ शक्तिशाली है- इसका अर्थ है कि महिलाएं अपने जीवन से जुड़े हर फैसले स्वयं ले सकती है और परिवार और समाज में स्वीकार्यता प्राप्त कर अपना गरिमापूर्ण जीवन व्यतीत कर सकती है। नारी को समझना होगा कि बदलाव के सम्बन्ध में निर्णय उनका एकदम साफ और …

विधानसभा चुनाव के लिए आम आदमी पार्टी ने कमर कस ली है। रानीपुर विधानसभा क्षेत्र के जगजीतपुर में आप कार्यकर्ता चुनाव प्रचार में जुट गये है। शुक्रवार को आप कार्यकर्ताओं ने विभिन्न क्षेत्रों में लोगों से आप के पक्ष में मतदान की अपील की ओर आप कार्यकर्ताओं ने जनसंपर्क किया। …

खुद को सताने वाले व्यक्ति का दुनिया के सामने करे पर्दाफाश.. दहेज प्रथा,बाल विवाह, सती प्रथा जैसी कुरीतियां आखिर कब होंगी खत्म..? जिस तरह मनुष्य ने अपनी आवश्कताओं को पूरा करने के लिए सुलभ साधनों को पृथ्वी की गर्त से निकाला, उसी तरह मनुष्य ने ही मनुष्यों को यातनाएं देने …

  -डॉ. प्रभात कुमार सिंघल- बसंत ऋतु में प्रकृति नया श्रृंगार करती है। खेतों में झूम उठते हैं सरसों के फूल, किसानों के चेहरे भी खुशी से चमक उठते हैं। आम के पेड़ों पर बौर फूटने लगते हैं, कलियां धीरे-धीरे खिलती हुई मधुर मधु के प्यासे भौरों को आकृष्ट करने …

  -गिरीश चंद्र ‘गोपी’- उत्तराखंड में 2013 में आई आपदा और फिर 7 फरवरी को चमोली के तपोवन में आई जलप्रलय की घटनाएँ पूरी दुनिया को बड़े बांधों के निर्माण और पर्यावरण असंतुलन से होने वाले दुष्परिणामों से आगाह कर रही है। यह बड़े बांध स्थानीय जनता को न तो …

नई दिल्ली। भारत ने वैश्विक महामारी के खिलाफ अपनी लड़ाई में महत्वपूर्ण उपलब्धि हासिल की है। केवल 18 दिनों में ही लगभग 45 लाख (44,49,552) लाभार्थियों को कोविड-19 वैक्सीन दी जा चुकी है। स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने गुरुवार को यह जानकारी दी। मंत्रालय के अधिकारियों ने यह भी दावा …