लाइफस्टाइल

अक्सर यह बात कही जाती है कि पुरानी चोटें या घाव समय के साथ ठीक हो जाती हैं. लेकिन एक बात जो हमेशा आपने घर या अपने रिश्तेदारों के बीच सुना होगा कि मम्मी, आंटी, फुआ, मासी से सुना होगा कि ठंड में यह पुराना दर्द फिर से शुरू हो …

लाइफस्टाइल : गलत लाइफस्टाइल और खान पान में पोषण की कमी के कारण लोग कई तरह की शारीरिक समस्याओं से पीड़ित हो जाते हैं। आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में काम के चक्कर में लोगों को इधर-उधर भाग दौड़ करनी होती है। व्यस्त शेड्यूल की वजह से शरीर को …

आज हम आपको सर्दियों में मुल्तानी मिट्टी इस्तेमाल करने के कुछ फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। गर्मियों में तो शायद आपने इसे यूज किया होगा, लेकिन ठंड के मौसम में इसके इस्तेमाल का सही तरीका जानकर आप भी अपनी त्वचा में शानदार निखार ला सकते हैं। तो …

Bikes Under 2 Lakh: बाजार में दोपहिया वाहनों के ढेर सारे मॉडल्स मौजूद हैं, ऐसे यदि आप एक नई बाइक खरीदना चाहते हैं और आपका बजट 2 लाख रुपये से कम है, तो आज हम आपको यहां 5 ऐसे ही मॉडल्स के बारे में बताने वाले हैं. रॉयल एनफील्ड हंटर …

प्रदूषण और हमारे खराब लाइफस्टाइल की वजह से हमारे बालों से जुड़ी कई समस्याएं सामने आती हैं। जिनमें सबसे आम परेशानी है, बालों का झड़ना। बालों का झड़ना काफी चिंता का विषय हो सकता है। इसलिए जरूरी है कि आप अपने बालों का ख्याल रखें। बालों के झड़ने की समस्या …

वर्कआउट या वॉक करने के बाद कौन सा पानी पीना पिए? सर्दियों में शरीर बहुत जल्दी डिहाइड्रेटेड हो जाते हैं. जिसके कारण शरीर में एनर्जी की कमी होने लगती है. वॉक करने से शरीर का मेटाबोलिक तेज होता है. साथ ही ब्लड में शुगर लेवल भी कम होता है. यह …

सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स खाने की अक्सर सलाह दी जाती है. ताकि स्वास्थ्य से जुड़ी कोई भी समस्या न हो. जिन लोगों को बार-बार सर्दी-जुकाम की समस्या होती है उन्हें रोजाना ड्राई फ्रूट्स खाने की सलाह दी जाती है. लेकिन ऐसे लोगों के लिए खास सलाह यह है कि फ्राइड …

क्रिसमस 2023: क्रिसमस का त्योहार नजदीक है ऐसे में इसको लेकर तैयारियां चल रही हैं। क्रिसमस ईसाई धर्म का प्रमुख त्योहार है। इस दिन यीशु का जन्म हुआ था। उन्हें ईश्वर का पुत्र माना जाता है। उनके जन्मदिन के मौके पर लोग चर्च में प्रार्थना करते हैं और फिर क्रिसमस …

WhatsApp: आज के दौर में स्मार्टफोन इस्तेमाल करने वाला हर एक व्यक्ति व्हाट्सएप का यूज कर रहा है। ज्यादतर लोगों को व्हाट्सएप के कई तरह के टिप्स मालूम हैं। हालांकि कुछ टिप्स ऐसे भी हैं जिनके बारे में बहुत ही कम लोगों को जानकारी है। बिना ब्लू टिक व्हाट्सएप मैसेज …

हममें से ज्यादातर लोग रोज सुबह उठकर दूध और केले खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं, दूध की जगह अगर आप दही और केले का एक साथ खाएं तो यह इससे भी ज्यादा फायदेमंद होगा. दही में प्रोबायोटिक बैक्टीरिया, कैल्शियम और प्रोटीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते …