लाइफस्टाइल

मखाना शरीर के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही ज्यादा नुकसानदायक भी है. अगर आप हद से ज्यादा मखाना खाते हैं तो आज से ही छोड़ दीजिए क्योंकि यह मुफ्त में आपको पेट की कई सारी बीमारी दे सकता है. हम ऐसा इसलिए कह रहे हैं क्योंकि अक्सर लोग …

THE BLAT NEWS: किसी को अगर पाचन संबंधी समस्या हो जाए, तो ये उसके लिए बड़ी परेशानी का सबब बन जाता है. पाइल्स या कहें बवासीर खासतौर पर किसी के लिए भी बहुत खराब हो सकता है. पाइल्स की ज्यादातर समस्या तब शुरू होती है, जब डाइट में फाइबर और …

THE BLAT NEWS; हम में से ज्यादातर लोगों को टमाटर खाना बहुत पसंद होता है. हो भी क्यों ना, सब्ज़ी हो या सलाद टमाटर के बिना सब अधूरे हैं.  हालांकि ये तो आपने सुना ही होगा कि अति  किसी भी चीज की नुकसानदायक हो सकती है.  ठीक इसी तरह टमाटर …

THE BLAT NEWS: जो इंसान 35-40 की उम्र पार कर चुका है, उसकी हड्डियों में धीरे-धीरे कमजोर होने लगती हैं, जिसका असर उसके पैरों में भी महसूस होने लगता है. कई लोगों को अचानक एड़ी में दर्द उठ जाता है, जिसकी वजह से चलना-फिरना और डेली लाइफ की नॉर्मल एक्टिविटीज …

THE BLAT NEWS: आपका चेहरा डल लगेगा या ब्राइट यह आपकी आंखों पर निर्भर करता है। खूबसूरत आंखे सुंदरता में चार चांद लगा देती हैं और आंखों की सुंदरता घनी काली आइब्रोज से कई गुणा बढ़ जाती है। सभी महिलाओं की आइब्रो की रंगत और डेंसिटी अलग-अलग होती है। आइब्रो …

 THE BLAT NEWS: शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए फलों का सेवन बहुत जरूरी होता हैं जिनमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचाने का काम करते हैं। ऐसा ही एक फल हैं पाइनएप्पल अर्थात अनानास जो एक स्वादिष्ट और स्वस्थ फल है। इसमें …

THE BLAT NEWS: कोरोना वायरस महामारी ने लोगों को इम्यूनिटी को लेकर काफी सचेत कर दिया है। इसके लिए हमारे शरीर को कई सारे विटामिन्स की जरूरत प्रतिदिन होती है। इन्हीं में से एक जरूरी तत्व हैं विटामिन सी जो न केवल उनकी इम्युनिटी को मजबूत रखता है, बल्कि स्किन …

THE BLAT NEWS: नई दिल्ली । देशभर में कमर्शियल एलपीजी के दाम में कटौती कर दी गई है। देश के 4 महानगरों में यह कटौती 171.50 रुपए की है। नई दरें आज यानी 1 मई से लागू हो गई हैं। तेल मार्केटिंग कंपनी इंडियन ऑयल की वेबसाइट पर नए दामों …

THE BLAT NEWS: गाजर में ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं और ये शरीर में ब्लड की कमी को दूर करने में भी बहुत मदद करती है. यही कारण है कि गाजर को सलाद में खाने की सलाह भी दी जाती है और इसका जूस पीने की भी. लेकिन शुगर …

THE BLAT NEWS: क्या आपके दिन की शुरुआत सिरदर्द के साथ होती है… क्या आंख खुलते ही आपको सिर में भारीपन और गर्दन में अकडऩ महसूस होती है… क्या नींद खुलने के साथ ही आपको मितली महसूस होती है…अगर इन सवालों के जवाब हां हैं या इनमें से किसी एक …