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BP की समस्या को कंट्रोल करने के लिए करें ये तीन योगासन

आज के समय में खराब लाइफस्टाइल के कारण उच्च रक्त चाप यानी हाई बीपी (High BP) की समस्या बहुत आम हो गई है। ऐसे में कम उम्र के लोग भी इसके शिकार होने लगे हैं। वैसे बीपी कई कारणों की वजह से बढ़ सकता है। इस लिस्ट में अजीब जीवनशैली, …

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