Tag Archives: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है अंजीर

गर्मियों के मौसम में कटहल खूब खाये जाते हैं। जी हाँ और इस मौसम में उसकी सब्जी, चोखा और पकौड़ी बनना आम है। हलांकि मौसम में बढ़ती गर्मी के बीच जब कटहल पकने लगे, तो उसे खाना भी सेहत के लिए बड़ा फायदेमंद होता है। जी हाँ, पका कटहल खाने …

अंजीर सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। सुबह खाली पेट अंजीर का सेवन करने से कई बीमारियां दूर हो सकती हैं। अंजीर एक बहुत ही स्वादिष्ट ड्राई फ्रूट है, जो शहतूत परिवार से संबंध रखता है। यह आकार में गोल होता है और इसमें कुरकुरे बीज होते हैं। अंजीर …