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शुगर कंट्रोल करने के लिए रामबाण इलाज है कुंदरू,इसके अनेक फायदे

दुनियाभर के हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि हेल्दी डाइट और सही लाइफस्टाइल टाइप-2 डायबिटीज़ को रोकने में मददगार साबित होते हैं और जिन लोगों में इसका जोखिम होता है उन्हें भी बचाते हैं। विशेषज्ञों का यह भी मानना ​​​​है कि जिन लोगों को यह बीमारी है, उनमें स्वस्थ आहार …

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