Tag Archives: योग काम से जुड़े तनाव को करता है कम

योग या अन्य अभ्यासों से शारीरिक विश्राम काम से जुड़े तनाव को कम करने में मदद कर सकता है. ये खुलासा हेल्थ केयर वर्कर्स पर किए गए रिसर्च के विश्लेषण का है. रिसर्च के नतीजों को ‘जर्नल ऑफ आक्यूपेशनल’ में प्रकाशित किया गया है. 168 हेल्थ केयर वर्कर्स के साथ …

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