परमाणु हमले की स्थिति में रेडिएशन से कैसे बचें? जानें 5 जरूरी उपाय

आज के दौर में भले ही परमाणु युद्ध की संभावना कम हो, लेकिन यह पूरी तरह से खत्म नहीं हुई है। वैश्विक तनाव और बढ़ती हथियार प्रतिस्पर्धा के बीच यह जानना बेहद जरूरी हो गया है कि यदि कभी परमाणु हमला होता है, तो उससे निकलने वाले घातक रेडिएशन से कैसे बचा जा सकता है। रेडिएशन न सिर्फ तत्काल जानलेवा होता है, बल्कि लंबे समय तक मानव स्वास्थ्य और पर्यावरण को प्रभावित करता है। यहां हम आपको बता रहे हैं ऐसे 5 जरूरी उपाय जो जानलेवा विकिरण से बचाव में मदद कर सकते हैं।

1. शरण लें (Take Shelter): बम विस्फोट के बाद तुरंत किसी ठोस इमारत या भूमिगत आश्रय में चले जाएं। दीवारें और छत जितनी मोटी होंगी, रेडिएशन से सुरक्षा उतनी ही ज्यादा मिलेगी।

2. अंदर रहें (Stay Indoors): कम से कम 24 घंटे तक घर के अंदर ही रहें, क्योंकि इस समय रेडिएशन सबसे ज्यादा घातक होता है। दरवाजे-खिड़कियां बंद रखें और बाहर की हवा को अंदर आने से रोकें।

3. दूषित कपड़े उतारें (Remove Contaminated Clothing): अगर आप बाहर थे, तो घर में आते ही कपड़े बदलें और शरीर को अच्छे से धोएं। इससे बाहरी विकिरण से काफी हद तक बचा जा सकता है।

4. आपातकालीन किट तैयार रखें: इसमें रेडियो, पानी, सूखा भोजन, टॉर्च, बैटरी, प्राथमिक चिकित्सा सामग्री और आयोडीन की गोलियां (थायरॉयड सुरक्षा के लिए) शामिल हों।

5. सरकारी दिशा-निर्देशों का पालन करें: विश्वसनीय स्रोतों से जानकारी लेते रहें और प्रशासन के निर्देशों के अनुसार ही कार्रवाई करें।

याद रखें, सतर्कता और सही जानकारी ही ऐसे खतरनाक समय में आपकी सबसे बड़ी ताकत होती है।

ऋषभ तिवारी…✍️✍️